Le Qi Gong (tchi koung) est une pratique énergétique de santé issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Qi c’est l’énergie vitale, le souffle et Gong c’est la maitrise, le mouvement, le travail.
Le Qi Gong associe le mouvement, la respiration et la conscience pour mobiliser le Qi, le renforcer, et le faire circuler harmonieusement dans le corps et l’esprit.
C’est l’un des 5 outils de la Médecine Traditionnelle Chinoise et sa pratique régulière remet en circulation les systèmes énergétiques du corps, recharge les organes et régularise les grandes fonctions vitales, améliore la circulation sanguine, calme de cœur, réduit la douleur et les raideurs, régularise la tension artérielle, renforce le système immunitaire… Les impacts de cette pratique sont profonds et souvent immédiats, ils font partie du Yang Shen, l’art de prévention de la santé dans la culture traditionnelle chinoise.
COURS – durée 1h
de mi-septembre à mi-juin
hors vacances scolaires de la zone A
- Mardi 17h et 18h15 à Sallanches
- Jeudi 9h30 en présentiel et zoom à Sallanches
- Jeudi 10h45 à Sallanches
- Jeudi 14h30 à Domancy
- Jeudi 17h15 à Combloux
- Jeudi 19h15 à Domancy
ATELIERS
- 1 fois par mois le Vendredi
de 19h à 21h à Sallanches
SÉANCES DURANT L’ÉTE 23
- Retrouvez-moi le jeudi matin de 9h15 à 10h15 au Lac Biotope de Combloux
- Inscription à l’office du tourisme de Combloux
- Le mardi de 9h30 à 10h30 au Jardin des Cimes de Passy – inscription sur le site du jardin des cimes
COURS PARTICULIER
à votre domicile secteur Pays du Mont Blanc ou à « La Bulle de Qi » à Sallanches.
Vous préférez les cours personnalisés, adaptés à vos attentes ou à vos envies : je propose des cours spécifiques répondant à vos besoins (douleurs, renforcement musculaire, insomnie, soucis digestifs ou autres, détente…).
Lieux des séances
- « La Bulle de Qi » 91 quai de Warens
74700 Sallanches - « Yoga Chemin de Vie » – 1777 route de Saint Gervais
74920 Combloux - « Salle de la petite Tour Carrée » route de Letraz 74700 Domancy
Qi Gong
Pratique énergétique de santé issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise
Le Qi Gong associe le mouvement, la respiration et la conscience pour mobiliser le Qi, le renforcer, et le faire circuler harmonieusement dans le corps et l’esprit.
CONTACT
Karine PERRIN
Praticienne en MédecineTraditionnelle Chinoise
Professeur de Qi Gong – Réflexologue Plantaire
Téléphone
06 25 06 53 60
Adresse
La Bulle de Qi
91 Quai de Warens
74700 Sallanches